Avui us adjunto un parell de vídeos del treball que estem fent al gimnàs, són coses noves per la majoria, i poc a poc van assimilant... l'objectiu del treball de gimnàs ara mateix és la prevenció de lesions, el treball abdominal i postural i la millora de la força resistència.
Avui tornem al format de doble sessió: gimnàs i pista al matí i a la tarda 2 hores de pista. El temps a empitjorat bastant, a moments plou, diuen que es una tempesta d'aquestes tropicals que durarà un parell de dies. Seguim els 10 jugadors de l'equip, i sembla ser que demà tindrem notícies sobre possiblement 2 jugadors fitxats, no adelantem aconteixements, demà sabrem!!!
Bé, com ja sabeu demà dijous juguem el primer partit amistós, i d'amistós tindrà ven poc, és un partit de màxima rivalitat aquí a Ucraïna, així que com en tots als parits sortirem a GUANYAR!!!
Demà si tinc temps, ja us faré 5 cèntims de com ha anat el debut....
Flipasss!!! Amb el google eh!!!
ResponderEliminarby silper
Aquest tiu del video... el de les flexions, sembla que estigui en mala forma, Arnau espavila'ls atots, collons!!! ànims!!!
ResponderEliminararnau ets un motivadet am aixo del blog ehh!!! no en tenies prou amb el facebook?? masses hores mortes...TREBALLA!!!:D
ResponderEliminarespero q tt t vagi genial!!! parlem!
Nacho
QUE TINGUEU MOLTA SORT ARNAU!!!!
ResponderEliminarLA PREPARACIÓ JA HI ÉS!!! veient els videos i sempre des de la ignorancia... tema treball postural amb aqts nous exercicis, el jugador 9 té l'esquena amb una posició no gaire saludable, no? fa patir un possible mal gest! suposo que és el que deies, familiaritzar-se amb aqt tipus d'exercicis i poc a poc, milloraran les postures?! ;-)
Una abraçada!!! i BONA FEINA!!!!
P.D.: Com diria una reconeguda aficionada del Molins: - correeeeeeeed
cabrones!
TXELL
Molta sort! Sempre es bo començar amb una victoria.
ResponderEliminarSalut!
Molta sort Arnau! Gran idea la del blog!! Records pel Txema i la Beth!
ResponderEliminarRubén Muñoz